2023年第36个世界无烟日主题

“无烟   为成长护航”

5月31是世界无烟日，众所周知，吸烟有害健康，但我国烟民数量却逐年递增。咽喉是烟草的必经之地，吸烟对人体的危害中最明显的就是对呼吸道的危害。

烟草燃烧时会产生焦油、尼古丁等有害物质。它们进入人体后，一方面会刺激呼吸道黏膜，使气管纤毛变短、消失，另一方面会使粘液腺肥大增生。这就导致呼吸系统的防卫与净化功能下降，呼吸道分泌物（痰液）增加，从而诱发咳嗽。

如果继续吸烟，香烟不完全燃烧带来的微小碳基颗粒就会被吸进体内，淤积的烟雾不仅会让肺泡变薄并失去弹性，还会刺激炎症细胞活化，加重炎症反应。久而久之，肺也会由健康的淡红色慢慢变为灰黑色。

烟草可以产生尼古丁、焦油、一氧化碳等4000多种有毒化学物质，长期吸烟就会促进呼吸道黏膜下的腺体分泌，使痰液增多、粘稠，不易排出，极易导致咽喉不适，甚至会引发咽喉系列疾病，比如慢性咽炎、喉部增生性病变、喉癌、口腔癌。

吸烟还容易导致全身及局部抵抗力下降，容易使病原微生物乘虚而入，加之烟雾污染环境，对呼吸道粘膜有强烈刺激作用，加重咽喉不适感。